跑步文案朋友圈正能量1
1、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
2、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
3、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
4、在跑步的过程中，感受生命的脉搏和呼吸的美好。
5、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
6、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
7、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
8、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
9、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
11、每天坚持读书.跑步.敷脸.泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
12、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
13、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
14、想休假.想夏天.想阳光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
15、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
16、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
17、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
18、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
跑步文案朋友圈正能量2
1、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
2、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
3、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
4、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。〔8zuowen.com〕
5、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
6、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
7、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气.五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
8、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步7公里。
9、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
10、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
11、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
12、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
13、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
14、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
15、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
16、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
17、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
18、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
跑步文案朋友圈正能量3
1、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
2、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
3、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
4、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
6、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
7、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上努力的天才。
8、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
9、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
10、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
11、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
12、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
13、跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。
14、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
15、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
16、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
17、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
18、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
19、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
20、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
21、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。