以下是小编为大家整理的我的一天作文七年级下册大概有4篇左右，希望对你有所帮助！
第一篇：我的一天
鹿老师
2020年8月10日，这一天，于我而言，忙坏了，了却生活工作事，偷得浮生半日闲。可怜暑假完。
6点，准时起床，不管昨天是几点睡的。红薯、玉米、鸡蛋进蒸锅，绿豆百合汤放电饭锅，选好模式，按下键，红灯有节奏闪烁，美味早餐在招手。纯牛奶倒进杯，火龙果挖进碗，外加一杯温开水，小妞起床刚刚好。
6点30，洗漱完毕，继续看电脑。昨晚熬到十二点做好的课件与文案，看看还是有漏洞。忽然一个叫幸福满满的微信号来催我了，问我要七上第二单元的语文作文设计。本来我应该报第三单元，当时眼瞎，点错了。群姐又临时有事，估计危险。这几天已经在构思了，打算今晚进行网络聊课生成实录。通知昨晚已经发出去了，虽然今晚我还有星火直播。凭谁问：小鹿忙矣，尚能做否？
6点50，群姐说她已经做好了，青春语文的人就是这么牛，死磕硬抗，我也不例外。既然答应做了就做好了，今晚继续聊课，明天课件和微课一起上交。一打文件准时交，谁怕！
7点10分电饭锅也在号叫，小妞翻身了。昨天鼻子开始做理疗，晚上明显睡眠好多了。真是对不起娃，拖了这么久才带她去看，一看钱包又没了2000块，作死的爹，受苦的娃，委屈的娘！哎，倩何人，揾母亲泪！
7点45，吃饱早饭的娃跟骂骂咧咧的爹终于出门上书法课，我接着改课件，写文章。不知不觉，爹回来了。然后，爹又走了，去接娃继续上奥数。不知不觉，爹又回来了。然后，爹又走了，去跟同事聚会。蓦然回首，那人早走，大门空敞开。
10点30，做饭。牛排与虾仁拿出来解冻，绿色豌豆，橙色胡萝卜丁，白色藕丝，透明的虾仁，晶莹的米饭。开火，放油，翻炒，漂亮美味的什锦饭超好，撒上小葱，完美！西兰花焯水，牛排煎好，淋上娃最爱的番茄酱。放进粉色的饭盒，带上早上凉却的绿豆汤，准备接娃，给娃车上吃饭。一看时间，完了，十一点了，不能迟到！忙几许，时已急。恍惚小妞门口催。
11点09分，准时到场。娃很开心，我很心慌，不知道刚才闯了红灯没有。坐定车内，开饭，
香气四溢，娃赞不绝口，“老妈厨艺见涨，不再是厨房炸弹”。我只能“呵呵呵”，老娘拿命给你做饭呢。要不是看你这么辛苦的份上，肯定给你点外卖。爹娘忙，娃也忙。可堪暑假几时浪。【www.8zuowen.com】
11点33，赶到声乐老师家，马上要考级了，老师又特别忙，只能上午上课。小妞上午课满了，只能用中午的时间来弥补。由于上次停车被贴罚单，只能让小妞自个人上去找老师，我去附近商场停车。顺便去星爸爸喝了杯免费的咖啡，服务员说要不要来个点心，我才想起自个儿还没吃午饭。来吧！喝咖啡，吃点心，顺便打开电脑搞设计。正当我想得投入，仿佛眼前学生满堂，陶然忘机之时，老师微信拼命闪：娃已经下楼，快点来接。我去，这么快。醉中只恨欢娱少，明日醒时奈病何。我还没醉呢，又要走了。
12点30，接娃回家。本来超级困，星爸爸的药效来了，没睡意了。下午还要带娃去做理疗，得提前去，否则要等半天。娃要做奶酪，行，做吧做吧。说好你主厨，我副手，最后还是我做主，各种原料准备完毕，“主厨”小姐只需倒牛奶，放吉利丁，放芝士片，老娘负责开火，搅拌，洗碗刷锅。看着你开心地叫与跳，我这点委屈就忍着吧。何处依娘心，无奈苦作舟。
13点40，带娃冲向医院。红外线，电磁波，雾化治疗，一会儿做瞎子，一会儿做呆子，最后成了哑巴。看到娃一边治疗一边还要复习琵琶指法和乐谱，也是心疼了好久。如果没有手术，如果没有撸猫，这个夏天你也就不用吃这点苦了。更欲劝娃休，百尺高楼久。
15点20，娃去上新概念英语了。她很要好，喜欢新老师，也不忘老教师。看着她远去的背影，鼻子酸酸的。晚上给你做好吃的，让你看李子柒，随你放松，今儿太辛苦。我也转战学校，改课件，改文稿，准备晚上的直播和网络作文课。万卷有时用，植杖且耘耔。
17点27，赶紧冲去接娃。她已经坐在石凳上等了，因为作业做得快，背书也快，她总是第一个离开的孩子。真给为娘争脸。一路说说笑笑，说到晚饭，居然要吃方便面。好吧，难得满足你！今夕且欢笑，明月镜新磨。
18：30，把娃安顿好，我沐浴更衣，做最后的直播准备。19：30，半小时的星火教师成长叙事报告开始。一切很顺利，偶尔说错了几个词。谁要卿多虑，山水有清音。
20：45，鹿老师的阅读写作聊天室暑假第一次开播。学生们开始没放得开，有点拘谨，聊着聊着就嗨了。在孩子们的诗歌小结中，完美结课。一转眼，两个小时过去了，一转身，娃已经在床上睡得打鼾了。写法亦活法，教法有新工。
23点10分，开始写我的一天。是不是很飒，是不是很燃。中年何所似，只与少年同。
第二篇：我的一天
吴涵
“叮铃铃……”6：30的起床铃声将我从床上拉起，一束灿烂的阳光开启了我暑假中普通而忙碌的一天，
清晨，妈妈一大早便奔赴战场，“叮叮当当”一声声锅铲碰撞的声音将家中点缀得热热闹闹。满分/而在我的书房里，却又是另一番风景，一阵阵朗朗的读书声与窗外的蝉鸣融化在了一起，形成了一曲别样的交响乐。
吃过早饭，妈妈急忙赶着上班，临走前叮嘱道“我要11：50才能回来，到了十点多钟，我打电话让你烧饭别忘了。”我答应下来，去写作业。
转眼到了十点钟，我数学拓展刚刚写完。一阵刺耳的电话铃声响了起来：“喂，现在已经十点多钟了，可以烧饭了，你把插头插上，再点“煮饭”，看到有红灯就好了。”我按步骤，一阵娴熟的操作过后，只听“滴”的一声红灯亮起。唉，就这么简单的事儿，我回到书房继续写作业。
不久，妈妈回来了。“唉呀，不好了！你快来看一看这是什么情况。”我心中咯噔一下，这一定是出什么事了。难道是电饭锅坏了？不会吧，昨天还好好的呀，难道是盖子没盖好？不应该呀，我也没有开盖子，盖子一直合着呀？难道是我按成别的什么键，没有按煮饭键吗？不可能吧，我记得红灯是亮在煮饭键上的呀……我越想越迷糊，究竟是怎么回事？我一头雾水。
我一个箭步冲到厨房，闻了闻，空气中并没有弥漫着熟悉的米饭的香味。环顾四周根本没有饭煮好后升腾的热气。电饭锅的盖子也盖得好好的，煮饭键上的红灯仍在一闪一闪地亮着。我赶忙打开盖子一看，只见水还原来的水，米还是原来的米，沉在水底，饭根本就没煮！这……我正丈二和尚摸不着头脑。妈妈这时发现了原因：“你这个煮饭键没按到位，灯一闪一闪的不行。要再按一遍，等它一直亮才可以，今天吃饭要晚咯！”
这时，我的腹中传来一首《凉凉》，只好先拿些零食顶顶饿。唉，因为一时疏忽，没有问清细节，没有生活经验，竟帮了倒忙，晚上做饭可得记牢这个教训了。做饭这件看似简单的小事也挺有学问呐！
第三篇：我的一天
凌湛文
与众多初一学子一样，暑假里的每一天大部分时间都用于上课写作业，所以有时偷的一时空闲出去玩玩是很舒服的——
一天，上午和下午都在写作业和上课，到了晚上七点才得以受邀去打篮球，我走到篮球场时，天已黑了一轮，月亮也被乌云遮住，仅靠几个路灯照明打球，我走过去叫了一声豆豆——我的球友，那些人神情严肃，一点鄙弃地看着我，豆豆连忙向他们解释：“他是我的朋友。”又告诉我，我们还在打，等一下吧。我点了点头，等他们打完，我走了过去，一个一米八的帅气小伙儿不经意的笑了笑，第一局立即开始了，不到三分钟，我犯规了两次，帅小伙他更加得意——一个劲的嘲讽，果不其然，最后我们队输了。帅小伙就像目中无人一般，但是没办法，总不能和他打一架吧，打又打不过。
第二局重新分组，我们一上来就遇到了那个高个的帅小伙。我远投投的不准，所以只能打内线，但自己又不结实，撞不过这些人。比如说眼前这个大个子，但说归说努力就行，我目不转睛的看好队友，队友投了篮板球，但不知为什么我莫名其妙地滑了一下，只见那个人抢到了球，露出了狡猾的笑容，我恍然大悟——是他推了我，那他犯规了，居然没人说，只能作罢，几分钟后又夺来了一个篮板的机会。
这次我没有滑倒，但在跳之前肩膀感到一股生疼，导致跳起失败，所以结果依然是他抢到了球——是他撞了我后抢到的，我气得七窍生烟，恨不得把他打一顿，但这是不可能的，我叹了叹口气，看了看天空的月亮已挣脱乌云笼罩，月光如吾心，冷静下来看了一下比分。4平，看来是决胜之球了，那就一球定胜负吧，我与队友耳语几句，表示要团结一心配合好，球如约而至的到了我手里，我盯着篮球框轻轻一跳，正要投球，他上来盖我，我笑了笑，中计了！我把球传给较近的队友，队友也反应极快，出手即投。
他当然也要去盖了，殊不知队友并不是投球，而是又把球传给了我，我瞄准、投射、打板！球进了！gameover！我笑了，笑看了一眼那个人，然后便与母亲走了。
虽然一个“臭皮匠”不如“诸葛亮”，但再加上两个“臭皮匠”，大家一起巧妙配合，就能打败“诸葛亮”。
第四篇：我的一天
王晓晓
暑假的某天晚上，我和我的一个阿姨以及她女儿瑶瑶去西津渡体验了一把“摆摊”。
说是去体验，我就是一凑热闹的。在那儿没多久，我和妈妈就抛下她们俩，去吃晚饭了。我们去吃了被我惦记了好久的锅盖面，还是去了那家“曾上过央视的”“李嫂锅盖面”。
还没到店里，就看见“李嫂”在外面吆喝，我和妈妈是被半推半走进的店。“李嫂”很热切地问我们吃什么面，我点了一碗“三怪锅盖面”。我找了一个位子坐下，对妈妈说：“我们上次吃好像就坐的这个位子，那个时候我很不喜欢吃面——”我环顾四周，发现店好像重新装修过了，看着更整洁了。吃面的只有两桌人，另一桌不久也走了。
我和妈妈两个人在若大的面馆里，显得我们很孤独，面馆很空。我一边吃面一边看“李嫂”在外面吆喝，逮住一个人就拉着说“李嫂锅盖面，很正宗的——”我一碗吃了一半，还没有其他人来。我刚想和妈妈感慨世事无常，终于来了两桌人。吃过面我和妈妈在街上逛着，一圈回头后，我看那家面馆，瞬间被打脸了，现在里面坐满了人，即使是夏天，面馆里还笼罩着若有若无的雾气。看来凡是不能“只知其一，不知其二”就“据理臆断”！
回到摊子上，瑶瑶出色地完成了任务。这儿的摊子是一个蓬下，前后两张桌子，两个摊子，后面一张桌子正好没人，我就坐在了桌子后的椅子上。桌子上摆着几个陶瓷制品，像是小孩子做的，是一个个人脸，各种各样。虽然不好看，但十分可爱。
我摇着一把隔壁淘来的团扇，在发现有几个人走过来看着桌上的陶瓷制品时，我发现自己像一位摊主！我赶紧将椅子转了个方向。但还是有一个老奶奶问我桌上的东西怎么卖的。我只好尴尬地回答：“这个——嗯——不是卖的。”
隔壁摊子是卖手写团扇的。我发现了一位警察哥哥，他在摊子上的宣纸上写了几个字，我跑去看了几眼，那字真好看！之后我又看见他买了一把空白的扇子准备自己写。几次提笔但又放下了。妈妈说他是被看得不好意思了。终于——他下笔了，警察身边围了好多人，我好不容易挤过去看了一眼，哦！他在写“逃之夭夭，灼灼其华”还没看他写完，妈妈就拽着我的手说：“走啦，人家在写情诗给女朋友呢！”“哦，怪不得不好意思写呢”我小声地说。
不知为什么，摆摊，会成为一种“潮流”。