第一篇：挑战自我作文400字
一大早我就起床了，赶紧刷牙洗脸吃早餐。吃完早餐后换好精心挑选的衣服，再用我的“为人民服务”的小背包装好零食，一切就绪，准备出发！
走出家门，我快步走向地铁站。在小区门口碰到了张老师，他们一家人也跟我们一起去挑战啦！
等我们到达地铁口，好多同学都已经在那儿等了，杨浩渤爸爸让我们整队出发。很多同学都在地铁上安静地津津有味地看书。
到达目的地，我们继续保持队形，从螺旋梯走上了山海健康步道。刚开始林沫辰怕高，一直抓着王龙杰的书包，表情也很痛苦。我对他说：“小沫，你不要往下面看就行啦！”可他好像还是很紧张。继续往前走，有一段道路的两旁花草树木都非常茂盛，就像走在平地上一样。沫辰如释重负的说：“我好像不害怕了呢！”
走了一段路程后，我们到了休息驿站。庆烯妈妈带了一个大蛋糕，大家可高兴了，围着蛋糕欢呼，都等着品尝呢！大家边吃边聊，欢声笑语都飘到天空中去了。
欢乐的时光总是短暂的，这次的活动在大家的依依不舍中结束了。虽然走得有一点点累，但是能跟同学们一起活动也是非常值得的。
啊！这真是欢乐并挑战自我的一天！
第二篇：挑战自我作文400字
在一生中，人难免会遭遇许多困难挑战，如果你放弃，那它将会成为你一生不可跨越的障碍。但是，如果你咬牙坚持到底，你就会最终取得胜利，让你体会到成功的喜悦……
这是一个阳光明媚的星期一，我们正在上着体育课，今天体育课上我们要测试50米x8的跑步，在提前准备时，我不禁有些担心，因为我并不擅长跑步，一跑起来，我的腿便会有一种酸痛感，别说50米x8了，就是10米x8我也受不了呀！然而，我知道，这次跑步我是铁定躲不了的。
跑步开始了，我一听哨响，便使出浑身解数，飞快地奔跑起来。我听见许多人的呐喊声和加油声，顿时充满了信心，“50米x8是吧，我才不怕呢”，想到这里，我变得乐观起来，脚步也变快了。
然而，在跑完第五回时，我的腿酸痛不已，心脏也跳得飞快，我感觉快坚持不住了，这时，我耳边响起一个声音：“加油！不要放弃，你一定可以！”我听了后，精神一振，腿也不那么痛了，我的速度又快了起来。[本内容由 作文吧 wWW.8zuoWen.Com 整理]
终于，我成功了，那一刻，我感受到了前所未有的好心情，感觉到了第一次挑战自我的成功滋味。那一刻，我明白了：坚持到底，永不言弃！
第三篇：挑战自我作文400字
为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。
仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。
第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”
我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！
从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。
第四篇：挑战自我作文400字
这几天我算是糗透了，我这个天不怕地不怕的小小男子汉，居然会怕关灯。哼，你问我怎么会怕关灯？我还想问你呢！
话说回来，这几天我真有一种异常的感觉，这几天我很怕黑，开始莫名其妙的害怕鬼神，我以前明明什么都不怕呀！思来想去应该还是最近看了鬼片的原因吧。
晚上，由于我许多作业没有写完，母亲大人不让睡觉，非让我写完所有作业之后才能睡，结果他们都去睡了，只剩下我一个人。
我只好开始一个人“奋笔疾书”。什么奋笔疾书，就是一本正经，像模像样的瞎写，同学们可不要学我哈！
写完之后，我准备睡觉了，发现客厅和走廊的灯都没有关，需要我去把它关了。我内心非常的纠结，是关还是不关呢？关吧，周围一黑，吓死人，不关吧，一夜呢，浪费电。唉！无奈呀，我只好选择了去关灯，我全副武装（带着我的玩具三级头盔和玩具枪），出门以后先扫射了一番，慌乱中好像听见有什么东西掉在地上的声音，我也顾不了那么多了，然后三步并作一步关了灯，返回卧室反锁上门，这才松了口气。
第二天早上，奶奶“呀嘿”一声惊叫之后，我出门一看，原来昨天晚上我扫射时打碎了一个杯子，妈呀，这下又闯祸了！
第五篇：挑战自我作文400字
在我八岁的一天，妈妈说：“朵朵，你已经长大了，应该学会自己睡觉了，今晚，你就开始自己睡吧。”可我却死活不同意，非要妈妈陪我睡。最后，在妈妈的劝说下，我终于决定尝试一次。
我洗漱好后，准备上床睡觉。我从厕所扭扭捏捏、蹑手蹑脚地上床，不安地把灯关了。我躺在床上怎么也睡不着，心里想：会不会有鬼啊？会把我抓走吗？会不会有小偷进来？我怕失去爸爸妈妈，情不自禁地流了几滴眼泪，突然看见一道亮光映在了墙壁上，我心想：“鬼不会真的来我家了吧？它是不是先隐形，再飘进我的房间里来吧？这亮光是不是鬼照亮的？一连串的问题出现在我的脑海中，我连忙钻进被窝里，大气也不敢出，生怕一不小心惊动了鬼。过了一会儿，我实在被蒙得喘不过气，想出来透透气。最后，我终于战胜了自己，小心翼翼地探出了头。天很晚了。没有鬼，没有小偷，只有温柔的月光抚摸着我的脸。呀，我忽然觉得，一个人睡觉也没有什么可怕的。我慢慢地进入了甜蜜的梦乡。
那一天，我战胜了胆小，战胜了恐惧，也战胜了黑暗。那一天，我长大了！
第六篇：挑战自我作文400字
挑战是多么简单的两个字啊，可却不是人人都有勇气面对的。也许是害怕失败吧，因为谁都不敢保证挑战了就一定可以成功。可是，不试一试，怎么知道是成功还是失败呢？不敢挑战，就连成功的机会都没有了。
贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲每天去喝酒酒，而母亲在贝多芬17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，受到了人们的尊敬。然而，不幸事再一次降临到了贝多芬身上。在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却逐渐衰弱，在世上只停留了57年，但却留下了100多部经典作品。
正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服。他在无尽的黑暗中找到了光明，并且取得了巨大的成就。
人要学会挑战。有些人生活在这世界上，连生活的理由是什么都感到迷惑。其实，我们每个人都可以成功。但为什么成功的人很少，失败的人很多呢？因为他们缺少自我挑战的精神，所以，他们成为不了什么伟大的人，和不敢自我挑战的人一样。
其实，我们应从一点一滴做起，因为所有的成就都不是那么容易得到的，所以为了我们美好的未来去奋斗，去努力吧！
挑战自我一定不会只是一场梦！
第七篇：挑战自我作文400字
那天，我无聊之时，突然心血来潮想打破自己的记录。
我决定先挑战跑步记录。原来本人最佳成绩一圈64秒，我决定提高10秒。
“预备——跑！”大叫一声后，我立马在楼下的操场狂奔起来。
到了，快到了，就差一点……我不断地给自己打气。
“耶，52秒！”我站在终点为自己欢呼。
接下来打破哪项记录好呢？我琢磨着。忽然，短绳跳进了我的视线。我的短绳记录：最快1分钟200个；最久200个；12分钟1000个。我打算尝试10钟跳1000个！
“呼啪呼啪呼啪，1、2、3——”5分钟之后，我呼吸加重，双手双脚也没有才开始的时候有力了，但我像一架永动机，不停地上下跳动。
……
“800，888……899——还剩最后100个。老夫今天拼了命也要在10分钟之内跳完！”我张大嘴大口大口呼吸，脸烫得像一个烤红薯，全身像一台蒸汽机，冒着白烟。
“啊哈哈！耶，1000个，9分40秒！”欣喜若狂1秒后，我打开大字瘫倒在地。
一天之内打破两项记录，太爽了！我真是太棒了！
挑战自己，生活充满无穷乐趣。不信，你也去试试。
第八篇：挑战自我作文400字
一天，苏老师带我们去跳长绳。我心想，我从来都没有跳过长绳，一定不会跳，怎么办呢？
我一边走路，一边犯愁，走着走着，我们来到了操场上。苏老师把我们分成了两队，一队是男生，一队是女生。苏老师让每队的队员一个一个。我仔细观察了一下前面的同学是怎么跳的。他们先是紧紧靠着甩绳子的同学，再看准时机，快速跑到长绳的中间，然后跟着长绳甩动的节奏跳起来，最后赶紧跑出去。看了这些侯，我心里稍微放下了一些心来，没有那么害怕了，其实也是蛮简单的嘛！我自己稍微练习了一下，觉得熟练了以后，终于要轮到我上场了。但是，之前的心里预设，都只是纸上谈兵呀，并没有真实行动。过了一会儿，终于轮到我了。我站在甩绳子的同学的旁边，看着这甩来甩去的绳子，我有点儿害怕，绳子会甩到我自己。一秒，两秒，三秒，四秒……时间一晃就过去了，如同白驹过隙一般，后面的同学一个劲儿地催我快点儿。于是，我鼓足勇气，壮着胆子，看准时机，跑上去，轻轻一跃，再赶忙跑出来。哈！我竟然成功了！我高兴极了，好比自己吃蜂蜜一般。
那一次的跳长绳活动，让我明白了，只要敢于尝试，细心观察，一定会取得成功！