以下是小编整理的打篮球作文400字大概有30篇左右，仅供参考，欢迎大家阅读。
第一篇：打篮球作文400字
就在今天，体育课上陈老师让我们打篮球。
老师让黄鑫雅和章金轩每人各拿两个篮球，每排一个。陈老师说：“每排各到一个框，右斜方每人打八次，左斜方每人也打八次。女生至少打3次板，男生打球4次。”陈老师说好了，我们便马上到自己的篮球框打球了。
我看着张茗炫那高个儿，肯定能打板，真得她打到板了，接下来胡简、丁惠妍、郭梦楠、陈畅畅都打得不错。特别是陈畅畅，投篮时能打板、进球，在我们班是个名不虚传、大名鼎鼎的人物。
马上就要轮到我了，我接到陈畅畅的高难度飞球，再往上用力一抛，没想到我就这么一抛就进球了，我大吃一惊，这是我第一次进球，我心里欢欣鼓舞，欢呼雀跃，可我一想，要求是打板，这样是不符合要求了吗？我有一些失落，我一下子没精打采，就好像刚大梦初醒一样。但之后，我又用力一抛，这次，可打到板了，不是很高，之后就越来越高，有一次差点翻过了篮球架呢！
这次投篮，我并不是投的最好，但是让我明白了一个道理，那就是熟能生巧。
第二篇：打篮球作文400字
我开始打篮球的时候是三年级，那时候班上有很多人很会打篮球。有一次同学问我要不要和他们一起打篮球，那时候的我只会投球和运球，但是很多同学教我很多其它打篮球的动作和规则，于是我就慢慢的爱上打篮球了。
自从我三年级开始爱上篮球之后，我每天只要下课钟声一响，老师一喊下课，我和同学们都会马上冲出去操场打篮球。虽然下课打，但我的篮球还是一直没有进步，后来我几乎每天放学后都去打篮球，并且仔细观察其它人打篮球的样子，因此，我打篮球的技术就愈来愈好了。我一直希望我的球技可以一直进步，也很想学习其它更高难度的动作，所以我都会参加学校的篮球夏令营。在夏令营一方面可以增进我的球技，一方面还可以认识一些跟我一样喜欢打篮球的朋友，大家一同切磋球技，一同进步。
我觉得和别人一起比赛篮球很有趣，每次只要进球都会觉得很有成就感。虽然有的时候输球会觉得很难过，但是如果赢球就会开心的不得了！我几乎每次打球身上都会挂彩，可是我一样很爱打篮球。[本内容由 作文吧 wwW.8zUoWen.Com 整理]
第三篇：打篮球作文400字
漫漫假期无处去，妈妈说：“附近学校有一群男孩经常在打篮球，可以锻炼体质，你去不去？”——听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。
第二天，我们很早就吃了早饭，走进头陀中心校，做完了热身运动，就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员，五名是红队，五名是蓝队。
裁判把球抛到空中，蓝队中的三号队员率先抢到球，一个三步上篮，哇！进球了。对方也不甘示弱，一个跳投，篮球在天空划过一道美丽的弧线，球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时，红队的一名队员正在运球，我赶紧跑过去，用身体挡住。那名队员传球了，接到球的红队投进了球。哇！14比14，我看看成绩，并不满意。于是，我等对方入位，并运着球，心想：平时别人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前场，对方一位队员挡着我，我假意从左边运球，扰乱对方视线，又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球，球进了。就在这时，裁判吹一声哨，说：“比赛结束，16比14，蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。
在回家的路上，我想：我不能骄傲，要更上一层楼！
第四篇：打篮球作文400字
昨天晚上，表哥说去打篮球。我看见过别人打篮球，自己还没打过，我连忙拿起篮球，跟着去了篮球场。
到了篮球场，我就跑到篮筐下，看表哥怎么打。只见表哥将球放在自己的胸前，再向篮筐上一投，球进了！我学着表哥的样子，也投了一下，结果，不仅没进，球还撞到了筐边，弹了回来，砸到了我的脸。我气得直跳，“你这球，不进就算了，竟然还砸到我的脸！”说着把球一扔，跑开了。
我看表哥打得开心，还个个都进，我便不服气：“凭什么你投篮个个都进，而我却一个也进不去！”“我这都是练出来的，一个投不进就再投。而你，半途而废一点耐心都没有，如果我像你这样，就练不到现在这个地步了。”表哥回答道。
我想：表哥说的对，我是半途而废了才投不进的。只要有恒心一定也可以办到！我拿起球，集中注意力，试了一次又一次。终于，我奋力一投，球从我的手中飞了出去，飞向篮筐，只听“刷”的一声，球掉进篮筐，落到了地上。
我大声喊道：“我进球了！我终于办到了！”
第五篇：打篮球作文400字
以前，我在电视里经常看到NBA里的球员，我不知有多羡慕，梦想着有一天自我也能成为第二个科比。
所以，我便开始学打篮球了。我们来到篮球场，教师开始教基本功。第一招：抛接球，用手掌和手腕用力地抛球。第二招：原地拍球，手指缩成球形，用力一按，球碰到地面上，又弹上来了。第三招：运球，当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就再次地弹起来，我边跑边运，连续运了几下，球就不听话，乱跳一通。教师说：“运球时，腰要微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”他一边说，一边示范给我们看。我看到教师像表演魔术一样，球在他的手里就变得老老实实的。球一落地，便又跳回他手里，我羡慕得很。
之后我学着教师的样貌运球，总算好了一点，我运了一遍又一遍，累得满头大汗，脸也热得红通通的，像晒红的辣椒，但我还是兴致勃勃的打下去……第二天，教师教我们投篮，我们先学单手投篮。教师说：“首先，把右脚迈在前面，左手扶着篮球，右手托着篮球，手臂摆成直角。”我摆着姿势，对准篮框用力一投，果然投中了。由于我反复练习，我的投篮中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA梦想必须会实现的！
第六篇：打篮球作文400字
在生活中，我们经常会尝试做一些事，尝试中有可能会成功，也可能会失败。你们想知道我尝试过的事吗？
我尝试过打篮球。刚开始打的时候基本上一个都投不进去。但我毫不气馁，一有时间就来练习打篮球。我还经常请那些会打篮球的朋友来教我如何打。我练习了一阵后，便想要试试自己打得怎么样，于是我便请我的那些朋友来比一比。规则是每个人投20个球，谁投进的球多谁就获胜。结束时，我只投进了7个球，而我的朋友投进去13个球。我知道自己打篮球的技术还很差，需要继续努力练习，才能超过他们。于是我放假时尽量星期五晚上就把作业写完，然后用更多的时间来练习打篮球。
我现在是每两个星期和同学比一次赛，原本不会赢变成了偶尔赢一次。我还没有满足于偶尔赢，还要继续练习。又过了几个月之后，我已经在朋友中算很厉害的了。我现在的投球技术虽然不是百发百中，但是投10个球至少能进7个球。但我觉得还需要继续加油，不能骄傲。
这件事让我知道了“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，以后我还会大胆尝试更多的事。
第七篇：打篮球作文400字
阳光明媚的早晨，爸爸带我到体育馆打篮球。
这是我第一次去体育馆打篮球，一大早，场地上的人寥寥无几。我先来运球，可是没运几步，球就像一个顽皮的小孩，滚到了栏杆那儿，好像在对我捧腹大笑，“哈哈！你抓不住我，噜噜噜！”我一看，气得嘴巴都快吐出“三味真火”，“哼！我一定要驯服你，让你逃不出我的‘魔爪’。”
这时，爸爸提议：“凯文，我们抢球吧！”“好啊！”我答道。于是，他把球举到头顶，叫我来抢，我一看，好简单嘛！可是，跳起来……怎么都够不着。唉！只好耍阴招，我假装打喷嚏“啊……”爸爸赶紧放下球，拿出纸巾给我，我顺势，一把抢过球“哈哈！我得逞了！”
我们开始投篮，我先投了一个球，只见篮球在篮框上打转个几圈，还是掉到了外面。我又气又急，怎么办呢？这时，我看见一个大哥哥也在投篮，他一投，篮球就好像被施了魔法似的，稳稳当当地落在篮筐中间。我照着那位大哥哥的样子，一次又一次的练习，很快就找到了感觉，竟然比爸爸投的还多。
这时，妈妈打来电话，叫我们回家吃饭，我和爸爸只好依依不舍地离开篮球场。
第八篇：打篮球作文400字
打篮球400字现在已经是暑假了，我又有了许多的课余时间，可我不会用这些宝贵的时间去打电游、玩电脑，而是看书和锻炼身体。所以，我每天傍晚都会去打篮球。
今天，我又像往常一样走入了体育场，正巧碰上了几位同学，在我的提议下，我们决定的一场比赛。比赛规则很简单，哪一队先进十球，就算谁赢。
只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我方队员的站位方向正好有一个空裆，我瞅准时机传到队友的手中，他接住接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。队友的球已出手……只听“刷”的一声，球进了！接下来，对方的防守越来越严，把我守得死死的，让我毫无施展球技的余地……
转眼间，场上比分已是9比9战平，就剩最后一球了！我方队员把球带进来，瞬间传到我的手中，我顿时精神抖擞，如一匹脱缰的野马，直捣黄龙。到了篮板下，我假意投球，对方人员纷纷跳起来企图盖帽，我不慌不忙的从旁边插入，一个漂亮的三步上篮，球进了！我们赢了！
篮球带给了我无穷的快乐与喜悦，我喜欢篮球。
第九篇：打篮球作文400字
今天的天气很奇怪，早上晴空万里，中午乌云密布，天空乌黑发亮，似乎有点像台风的天气。直到下午，太阳出来了，但是不一会儿，又乎然下起了倾盆大雨，仿佛小龙女在哭泣。到了晚上。天气才好转一些，爸爸和哥哥带我和弟弟去梧田一中打篮球。到了那里，我手中的篮球被哥哥抢了过去，后来哥哥就站在篮球筐底下耀武扬威。后来，我们分成了两队，分别是父子队和兄弟队，父子队是我和爸爸，兄弟队是弟弟和哥哥。我们先发球，我把球传给了爸爸，爸爸真是开门见山，也不把球传给我，就投了个三分，刚投出去，球就撞在了板上，一下子弹出了十万八千里。哥哥冲出去抢球，可是被我给抢走了，我投了个两分，球在筐上转了几圈，又掉进了筐里，我欢呼雀跃：“进了进了！”
后来，轮到哥哥发球弟弟先把球传给哥哥，哥哥一下子投了个三分，也进了！就这样，我们争的你死我活，不分上下也不分胜负，打了两个小时，我们该回家了。回家的路上，我们有说有笑，谈论着明天怎样打篮球。
第十篇：打篮球作文400字
每逢周六，我都要去上我最喜欢的篮球课。准时来到球馆，我急忙换上球衣，加入到队友中去，开始课前热身活动。
我们的教练姓李，是一个身材高挑的阳光帅气的大男孩，他总是用娴熟炫酷的球技引得我们目不暇接、赞叹不已，同学们都非常喜欢围在李教练周围。今天，李教练将继续教我们胯下运球基础动作练习和投篮练习。李教练总是先做一遍示范，然后让我们分散开个人体会，他再逐人纠正动作，并用套圈、锥桶等设计运球路线、提高难度。看到同学们都专心致志地练习，我当然也不甘示弱，原地运球、行进间运球、接传球、脚步移动，我也要练成李教练那样炫酷的动作。看到李教练投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。
上了一年多的篮球课了，我把篮球课也理解成和写是一样的，课前花样热身是凤头，课上扎实的基础训练是猪肚，而我最喜欢的课后二十分钟两队对抗是豹尾，让我们体会到了篮球对抗的快乐。基础动作练习一直是课上的主要内容，让我体会到基础动作练习就如同数学每天的计算练习、语文每天的字词积累一样，要打好基础，贵在坚持，才能有所收获！
第十一篇：打篮球作文400字
周六中午，艳阳高照，我和三个好朋友一起去打篮球。
为了增加打篮球的乐趣，我们决定两人一组，通过“黑白配”的方式分组，最终我们分为：我和小虎一组，兔兔和王子一组，每组都是一个男孩一个女孩，这样比较公平。分好组，我们就选择了一个角落的篮筐。我们两组在篮筐下对立而站，“石头剪刀布”兔兔赢了她先控球，只见她不太熟练地弯腰拍球，王子在她身旁护着，我冲小虎使了个眼色，小虎先上，只见他正面进攻，直接冲着球去，王子一看着急了，赶紧站在兔兔前面，看小虎的攻势凶猛，兔兔有些紧张运不好球了，小虎用了个“声东击西”，假装左攻其实右抢，从王子的右侧把球抢了出来，直接抛给了篮筐下的我，接到球我就用尽全身力气，脚一蹬便高高跃起，将篮球快速地投进篮筐，只见球在篮筐上转了好几圈，才从蓝筐里掉下。我悬在嗓子眼儿的心也放下了。“耶！球进了！”我和小虎兴奋极了。王子和兔兔不服气地说：“接着来！”
我们兴奋地拍球、运球，紧张地抢球、投球，最后也记不清哪组进的球多，其实输赢不重要，重要的是我们懂得了合作才会取胜的道理。
第十二篇：打篮球作文400字
人人都有自我喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不可是因为打篮球好玩，并且能够锻炼身体有助我长高。
三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想他们这么厉害，我也要像他们那样！从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会扔球，怎样办呢？我去问爸爸，投篮这怎样投。爸爸说：我能够教你要领，但要你自我慢慢去摸索。听了爸爸的话，我就说：那我们明天就去打篮球。
到了篮球场，我就让爸爸教我该如何投篮，爸爸说：慢慢来，先活动活动身体。活动完后，爸爸又说：要领是手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都能够，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要坚持投篮姿势一下，不要立刻收回。我照着爸爸说的做好，慢慢的学，最终学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧之后另一个问题来了！投球的时候，总是投不进，最终我找到了答案，是爸爸告诉我的：要学好投球，得多练习，这样才能练好。
第十三篇：打篮球作文400字
最近我迷上了篮球。在学校里练习篮球的时候，我总抢不过陈星驰他们。我就暗暗下定了决心，一定要超过他们，成为我们班里的灌篮高手。于是我让妈妈给我买了一个篮球，一有空我就拉着爸爸妈妈他们练球。
前几天，爸爸刚从北京回来。我写完了作业就拉着爸爸妈妈一起来到了熟悉的篮球场。那时已经是晚上八点多了，球场上一个人都没有。正好我们练球。
一进球场，我就开始投篮。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！
然后我把球扔给了爸爸，说“你也来一个”，爸爸接过球，站在罚球的位置，单手托起球，瞄准球框，往上一抛，球在半空中划过一道弧线，直接砸进了球框。原来爸爸也是灌篮高手。
练了一会投篮，我们三个就开始练习传球。篮球在我们三个人之间飞来飞去，我们不断地喊着，跑着，一会接球，一会扔球。一会表扬一下对方，一会批评一下对方的姿势。
玩了差不多半个小时，我们一个个都热气腾腾了。已经九点多了，我们就收起篮球回家。
在回家的路上，爸爸给我讲他们小时候看过的动画片《灌篮高手》，并答应给我在网上买一部。
现在，我每天都期望着《灌篮高手》的到来。
第十四篇：打篮球作文400字
“快啊，跑快点，投球儿！哦，太赞了，进球了！”完全沉浸于观看篮球比赛的我用力大喊着，使劲挥舞着双手，为篮球队助威！
有人问我喜欢篮球的原因，那就要从星期五的那次比赛说起，那天上午九点我们班与五二班进行了篮球比赛，最后12：4我们班胜利了，我很羡慕他们的球技，就买了一个篮球，准备练一练。
每当空闲的时候我都会去公园训练，我的技术渐渐的增长，每当在公园遇见我的朋友时，我们都会“大战”一场，几乎每次打篮球比赛的时候都是我们胜利，这让我有些高兴，甚至是骄傲。
有一次，我们与另一群人比赛，由于我和我的队员们经常取胜，所以我们不太将他们放在眼里，就随口答应了挑战。在比赛过程中我就发现了问题，他们好像是练过篮球的，在抢球的时候都是他们先抢到球，所以打球的时候自信满满，并且很卖力。但我们的身高、奔跑速度、跳跃高度也都有优势，一番奋战之后，我们胜利了！
这次经历也让我知道了每次比赛我不能骄傲，时刻保持谦虚，积极拼搏的状态。
我太喜爱打篮球了，我会更加努力的去锻炼，相信以后我的球技会越来越强！
第十五篇：打篮球作文400字
因为在学校打篮球的机会特别少，昨天我写完作业后，就趁这个时间和爸爸去打篮球。
我和爸爸主要就是练三分球和三步上篮。
我先来了一个三步上篮，球是投进去了，但是我跑了五步。后来爸爸教我怎样投好球：一手在前面托着球，一手在后面稳住球，准备投球时，在后面的手把球往前推，就可以进球。我试了试，爸爸说的果然没错，我就这样轻轻松松的进了一个球。
我们练了一会儿之后，就开始比赛投球。
我先投。我在二分界内投了一球，球在球框边缘转了两个圈才进去，我得了两分。该爸爸投球了，爸爸一上场就投了一个三分球，但是因为力气用得太大，所以球碰到了球框又弹了出去。这时，我紧张的心都提到了嗓子眼，心想：幸亏爸爸这一球没有进篮，要不然一下子加了三分。又换成我投了，我也投了一个三分球，但是我的力气太小了，连球框边缘都没碰到……最后，爸爸来了一个三步上篮，没想到这一球进了！要知道，进一个三步上篮，是加五分的。
比赛结束了，爸爸以45：38的分数赢得了比赛，看来我以后还是要多练呀！
第十六篇：打篮球作文400字
记得三年级下学期的某堂体育课，老师第一次教我们打篮球，从那一刻起，我就疯狂的爱上了打篮球这项运动。
每当体育课时，大家都会用期待的眼神望着老师，等老师下口令，当老师说，：“打篮球！”全班一定会欢声雷动，又叫又跳，震得教室好像地牛翻身一样抖动个不停。接着一窝蜂冲向操场，看到同学们摩拳擦掌，怒视对方的样子，我的心也跟着蹦蹦跳。，“哔！”刺耳的哨声响起，紧张的时刻也跟这到来，我赶紧全神贯注的投入在球场中。眼看着好多同学都被打到外场，“哔！”那哨声又再度响起，唉！比赛结束了。好几次我们就这样败给对方，但是比赛中点点滴滴的画面还一直浮现在脑海中，我们并没有因此而放弃篮球，反而更热爱打篮球。
“篮球”现在已经成了班上最喜爱的活动，我也发自内心的深爱着。因为不但可以在球场上挥洒汗水，又可以锻炼身体，有益健康，真是一举两得，一石二鸟啊！我决定要多运动，把篮球打得更好，不要再打篮球时拖大家下水，我一定要继续努力。
这学期我们有“篮球大赛”，虽然主将已经转走了，但是我一定会加油，好好练习的，祝我们班好运吧！
我爱上打篮球，而且非常非常的喜爱。
第十七篇：打篮球作文400字
今天放学的时候，我写完作业就和我的同学去打篮球了。到操场，我们就决定玩抢球。比赛规则是不能二运，二运也就是不能用双手拍篮球。三回合定胜负。
比赛开始了！我们找了一个同学让他发球，球在天上的时候我就迅速的把球抢到手里了，就迅速的把球投进对手的篮球栏里。我投的是三分球，我差点就没投进，因为他的防守很厉害，差点就没投进了。第二回开始了，不过这次球被他抢先了。他非常厉害非常快的就突破了我的防守。迅速的把球投进了我那边的篮球栏里了。决赛要开始了。刚要开始的时候，一位老爷爷走过来了。我那位同学好像认识那位老爷爷，就叫老爷爷过来跟我们一起来打篮球。我和他的比赛也只好下一次来比了。我们和老爷爷的比赛也开始了，我和我同学一组，老爷爷一个人一组。因为越老越有经验。比赛开始了，我们一开始就投进了一球，可是到后面的比赛我们只投进了一球。总来说我们只投了两球，结果非常悲惨，竟然是12比2。哎——
我以后一定会多加锻炼身体的。
第十八篇：打篮球作文400字
今天是星期二，第一节就是我最爱上的`语文课了！
这次语文课上，章老师带领我们到操场上玩耍。她为我们准备了两个小游戏，一是猎人打野兔，二是打篮球。我最喜欢“打篮球”这个游戏了，因为它非常的有趣。
这个游戏的规则是：大家轮流打篮球，把篮球抛到篮球架上，能投进去的算好，没投进去的嘛，重在参与啊！而且没投进的可以总结投篮球的经验，下次就可以投进了。
开始打篮球了！我们一个一个按次序地打篮球，最有趣的要算屠添逸和田正东了。只见屠添逸把篮球猛投过去，篮球竟然在篮球架上“滴溜溜”地转了一圈。“投进了！”我们欢呼道。屠添逸把篮球交到了另外一个同学的手上，就一蹦一跳地走到队伍的末尾。轮到我们班身高最高的田正东了，他站在原地轻轻松松地一抛，篮球一下子就进了球筐了，真是太棒了！真不愧是我们班的小姚明啊！
在这一个小小的操场里，全部都是欢声笑语。
“叮零零！”下课铃声响了，我们带着欢乐回到了教室里，准备迎接下一堂课的到来。
第十九篇：打篮球作文400字
篮球！是美国的发源地，在全世界都有着喜欢打篮球的人，它是一种运动，可以锻炼身体，深受着不少青少年的挚爱！当然啦！我也是非常喜欢打篮球的，我自小就喜欢上这种运动，我都不知道是不是遗传了我爸爸，我爸爸也是非常喜欢打篮球的。
今天就让我来讲述一下我打篮球的一些趣事给大家分享一下吧！
在夏天里，我最喜欢做的运动就是打篮球，差不多每天一有空就抱着篮球跑到篮球场上打篮球，有时候，我的爸爸有空休息的时候也会跟着我一起到球场上对练打篮球，不过因为爸爸工作的关系，现在越来越少和我一起练习打篮球了，但是不怕！因为我认识了一班好朋友，他们也是篮球发烧友，每天上体育课的时候，老师允许我们打篮球，我们都是几个归一组来对练，还有放学的时候，我们都会利用放学的时间跑到球场上打篮球，虽然有时候打得比较累，比较辛苦，但是我们全部同学都不怕的，可能因为爱上一种东西的话，就不会觉得累的原因吧！在球场上，每个同学都会用尽全力来比拼，因为这样才会进步的。
篮球！这种有益身体的运动大家也来尝试一下吧！
第二十篇：打篮球作文400字
看，今天一上课，王老师手里拿着一个篮球走进了教室。我很好奇，心想:王老师是语文老师。你今天想成为一名体育老师吗？
正当我困惑的时候，老师说让我们看篮球。当我目不转睛地看着它时，它看起来像一个大西瓜，像爸爸的啤酒肚，又像一个充满膨胀的气球。这件深红色的外套非常漂亮。然而，老师应该怎样对待篮球呢？我还是不知道。是为了教我们打篮球，是为了让我们看篮球，还是...我一直在想。
接下来发生的事情更加奇怪。王小姐实际上把球举得很高。我们的心在喉咙里。老师想打碎东西吗？不能打我们吗？老师想开枪吗？这是个好主意。作为观众，我们都睁开眼睛，目瞪口呆地看着老师。
就在这时，老师大声宣布，“请看着我开枪。”现在说太晚了，太快了。王小姐向前一跃，把篮球举过头顶，“嗖”地一声把球打了出去。球落在教室光滑的地板上，拍了又拍，弹了很长一段路。哇，那一刻我觉得老师很好！
哈哈，中国体育课的一个有趣的部分，我们也写了一篇好作文。
第二十一篇：打篮球作文400字
篮球已经渐渐成为我们生活中并不可缺少的一部分，在学习之余、工作之余，打篮球已经成为了我们的常事！打篮球可以锻炼我们的身体，磨练自己的意志。篮球已经成为了我们生活中必不可少的一项运动，我喜欢、你喜欢、大家也喜欢。
打篮球可以练习团队之间的配合，队员之间的默契。天天打篮球的人身体肯定是非常的棒的，这就是打篮球的好处。在学习之余，工作之余，我们都能看到篮球的影子。我就情不自禁的跑过去打篮球，因此我也认识了很多的朋友。
打篮球还有一个好处？就是能结交很多爱好相同的朋友，一个人打篮球多么的没有意思啊！说实话，打一个全场的篮球赛多么的安逸啊！学习之余、工作之余，打篮球已经是常事了！打篮球的确有这么多的好处，为什么我们不积极的加入这项运动之中呢？我每一天在愉快的事情，就是和朋友们在一起打打篮球，这是我最快乐的时光！
爱篮球，没理由已经是我的座右铭了，一天打篮球就浑身不舒服；每一天有一些时间打篮球，一身都是安逸、舒服的。篮球已经融入了我的生活，因此我很快乐！
第二十二篇：打篮球作文400字
今天，天气晴朗。我在院子里和爸爸妈妈打起了篮球。
首先，爸爸把游戏规则简单的介绍了一下。我们便开始做好各自的准备工作。
第一回合，妈妈和我是队员，爸爸当裁判。“比赛开始！”只听爸爸大叫一声，激烈的比赛就开始了。
爸爸让我先进攻，于是我用尽全身力气猛的一跃，把篮球往篮筐上一掷。那几秒真是惊心动魄。“啊”我大叫一声。原来是我用的力气太猛，使球反弹了。球刚着地，妈妈就把球抢了过去，然后走到三米处，她先拍了几下球，接着把球往篮筐一投，投进了，妈妈投球真准！第一回合不知不觉地结束了！妈妈竟然比我多出了3分。
第二回合开始了，爸妈是队员，我来当裁判员。妈妈先进攻，只见她先拍着球在篮板前走了一圈，接着把球举过头顶，猛地一跳，轻轻一投。只见篮球在球筐上转了几圈，可最后还是进了。爸爸也毫不逊色的来了一个三步上篮。妈妈见爸爸进了一球，便来了一个三分球。最后，妈妈以一分的优势打败了爸爸。
今天的打篮球比赛不知不觉已结束了。看着爸妈兴高采烈的样子，我想：正是由于运动，让他们永远富有青春的活力。
第二十三篇：打篮球作文400字
今天，我的爸爸给我买了一个崭新的篮球，我兴奋得一蹦三尺高，跟朋友们有说有笑地迈着轻盈的步伐去了篮球场。到了那，只见一些跟我们年龄相仿的人向我们挑战，我们便欣然应战。
比赛开始了，我拿着球俯下身子向敌方篮框横穿而去，谁知被人拦住，我只好一个向右突破，挣脱出来，好像从蜘蛛网里挣扎而出的小虫子一样。我发现队友已经在篮框下了，只见我运着球踱来踱去，让对方摸不清我要做什么。突然间，我就一蹦，把球拍到了队友那里，队友一个三步上篮，太好了！球终于进了！我们一个个气踹吁吁地拥抱在一起为我队喝彩，就像赢了世界比赛似的。我的激情一下子被点燃了，像一根火把被点燃了一样。我们开始了第二场，他们运着球迈着轻快的步伐冲了过来，我们摆好阵型，他方一个失手让我们趁机抢来了球，我护送球到篮下，跳起来，把球扣了上去，球又进了！随着形势，我们最终以3比2的分数赢下了这场比赛，获得了这个冠军。
我们的技术是不是很好呀？有空来较量一番吧！
第二十四篇：打篮球作文400字
刚开始打篮球的时候，本以为打篮球只要拍拍就行了。可当我正式打篮球的时候才发现，打篮球并不像我想的这么简单。除了拍，还有很多复杂的动作。
因为它是由几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球又需要表现出一种集体主义的相互配合的精神。
记得那一次，教练先教了我一个看似简单的动作！左右手互换运球。教练先让我们自己练习，然后一个个到老师那里练。自由练习的时候我几乎要放弃了。因为实在太难了，球像是长了脚似的，专门和我作对！
轮到我了，我再一次失败了。这时，老师教我一个小窍门：“只要多练习，就会熟练的。”看着张航熟练的动作，我不由得羡慕起来，心里暗暗下决心：“我一定要学会这个动作。”
我每天都在家里抽一个小时候练习。因为一次次苦练，所以我已经很熟练了，有时甚至能拍三遍呢，篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力。在家中，经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。
学会了打篮球，也让我懂得了学任何本领都要付出努力和汗水。
第二十五篇：打篮球作文400字
最近我迷上了打篮球，这是为什么呢？让我慢慢告诉你们吧。
前几个星期，因为我和老刘他们是朋友，所以上体育课自由活动时，我们就一起玩，我不知道他们要玩什么，只见他们拿着篮球，去了篮球栏杆下面，我想：难道他们要我打篮球？我可从来没有打过篮球啊，只见老刘拿起篮球就往篮筐里投球，没有进去，他让我投一个，我连忙摆摆手说：“我不会，从来没有打过。”刘宇航鼓励我说：“没关系，你试试。”我只好拿起篮球投了一下，竟然在篮筐上转了一周，老刘他们都一起喊：“进！进！进！”可是它还是掉了下来，也没有进去，老刘夸我投篮很棒，为了能和朋友们有共同的爱好，所以我渐渐喜欢上了篮球。
打篮球首先要运球，然后传球，最后投篮。喜欢上打篮球以后，我也在打篮球中知道了规则，这让我很高兴，因为我知道了规则后，就不会犯规了。我也明白了打篮球最主要的是团结合作，体现的是团队精神。我希望我们班能组织一个篮球队，这样，不仅能把身体练得棒棒的，还能把我们的篮球精神体现出来，让我们打出团结，打出友谊，更打出我们班都荣誉！
第二十六篇：打篮球作文400字
今天下午放学的时候，我去了篮球班。老师教我们打比赛。
整个上半场，发球权都在高年级手中，他们一连投进了三球。这是因为我的队友们不团结，自以为是，拿着球不放手，非要自己投篮，才容易被高年级的抢球
唉，上半场就这样悲伤地结束了。
中场休息时，我去找老师。老师说：我们要团结，要互相传球。”这时候，身为篮球队长的我制定了一个计划：不管是谁，只要抢到球，就立刻传球给其他队员，不要把老球留在自己手中。”
十分钟后，下半场开始了。我先抢到球。我拍着篮球，飞快地跑，高年级的全来追我。我却不敢把球留在自己手里，三秒之后，我把球传给了离我最近的队友。那个队友拍着球疯狂地跑着。高年级的同学都去围攻他了。可几秒之后，他又把篮球传给了我。这时的我，已经跑到了篮球框下，我接到球，立刻投球射门。篮球在篮筐之中转了两个圈圈，我的心也跟着转了两圈。我想：一定会掉进去！”果然，两圈之后，篮球掉入了篮筐里。我就这样投进了我队的第一个球。之后，由于我们一直这样团结着，齐心协力互相传球，我队终于成功地以4：3赢得了比赛！
我们低年级胜利了。大家都很开心！我今天终于明白了团结的意义！
第二十七篇：打篮球作文400字
今天下午，姐姐送我去学篮球。我十分激动，就当我跨进大门踏上球场的那一刻，我立刻抱着篮球投入到了运动中。在球场跑了大概二十分钟之后，老师吹响了集合哨，我们急忙向老师跑去。老师带领我们做了热身运动，接着开始教我们今天要学习的内容——长运球和短运球。为了让我们能够更好地消化学习的内容，老师带着我们做了三个游戏：“僵尸复活”、“采摘蘑菇”和“运球跑”。
其中让我印象最深刻的就是“僵尸复活”。首先，我们分成了两个阵营，分别是不拍球的“僵尸”和拍球的“人类”，每一局选择两个“僵尸”去捉一边拍球一边逃跑的“人类”，“僵尸”可以感染“人类”，被感染的同学会被定在原地，但是只要同伴把篮球从被感染的同学腿间穿过，就可以“救活”他们。第一局，“人类”的阵营出师不利，没一会便全军覆没，我的心情很是低落。但是我想要获得胜利的欲望点燃了我的斗志，瞬间吞没掉了我的劳累，在吸取了第一局的教训之后，我们只被感染了三个人，最后顺利的取得了胜利。
在这个游戏中，我不仅锻炼了我学到的运球技能，还明白了团队力量的强大。
第二十八篇：打篮球作文400字
暑假有空的时候，我就叫爸爸带我去祁山小学的篮球场打篮球。
这天，正好有一个崭新的篮球，是昨天晚上新买的，所以我又迫不及待地拉上了爸爸。
到了篮球场，我先把篮球上面有一层透明的皮，给拉下来，然后，我和爸爸就可以开始打了。我先把球投给爸爸，爸爸投的时候，我就站在篮球网的下面，爸爸一投，球没进，弹了回来，我用了九牛二虎之力一跳，抓住了。篮球和网相差的距离20厘米，差点就进网了，爸爸气得熊熊大火，说：“哼，我下一球一定要进！”我心想，哈哈，这回，我要进球了，我看准球框，脚一蹬，双手用力一推。球砰的一声打到篮板，弹进球框。“好球！”爸爸忍不住大叫起来。过了好久，我都投了10球爸爸才投进5球，爸爸不服气地告诉我：“你别骄傲的太早。”果然，再过了一会，爸爸投了20球了，而我呢却差了好多球。我生气地对爸爸说：“我不玩了。”然后，我一个人生气地在一边，爸爸这时走过来，告诉我说：“世上无难事，只要有心人，做什么事情都要有信心。”听了爸爸的话，我又开心地打起球来。
时间很快过去，我和爸爸也要回家了，我忍不住说：“打篮球真是太好玩了。”
第二十九篇：打篮球作文400字
星期六晚上，我和爸爸吃完饭商量着一起去打篮球。我们把篮球找出来，发现球没气了，于是拿出打气筒打气。但是不管怎么样充也充不满，所以我和爸爸决定去练习投篮。
到了球场，球场上的人可真不少呢！有的坐在长凳上聊天，有的小朋友在边上玩耍，还有的打球累了在休息……我在边上看了一会儿，心里蠢蠢欲动，于是抱着球上场了。
我一遍遍的练习，过了一段时间，投球的高度是有了，但是我试了很多次，还是一个球也投不进去。后来有一个姐姐看到了，走过来教我。她先给我示范了一遍动作，我照做了一遍，可还是抛不进去。然后姐姐又给我讲了一遍动作要领：“先双手弯曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的抛出去。”姐姐还说，一定要抛弧线，直线是投不进去的。于是我照着姐姐说的话去做，反复练习，终于投进了第一个球！我高兴的跳了起来，用力的朝爸爸挥手，爸爸对我竖起了大拇指！姐姐也说“好球！”我乘胜追击，更加努力的练习，慢慢的我找到感觉了，投进的球越来越多。我一直玩到满头大汗也不觉得累，心里只觉得痛快。
一直玩到九点多，我才依依不舍的回家。我和爸爸约定好了，以后每周六都要来打球。
第三十篇：打篮球作文400字
星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎样投球才能投中，我学着爸爸的样貌投了一个球可是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样貌投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我最终投进了！”
回到家我和妈妈说：“我今日高兴极了。”妈妈说“什么事情这么高兴呀！”我说“我今日投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“午时我再去和哥哥一齐去比试比试行吗？”爸爸说：“好吧！”
午时我们三人一齐来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说“哥哥我们来PK怎样？”哥哥说“来就来谁怕谁呀！”爸爸一声令下开始！我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：“这次我必须要赢！我不会输的！”这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了！我叫了起来说：“我赢了！我赢了！”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就多谢你了。”哥哥说：“不谢！不谢！兄弟吗，别客气！”我高兴地笑了。
从此我爱上了打篮球。