第一篇：我的教练作文400字
在我打篮球的地方，有一位两米多高，皮肤黝黑，看上去就很健康又有活力，平时还面带微笑的石教练。他的球技无人能比，听说还是八一队退役的队员，能成为他的学生，我能不荣幸吗？
别看他平时面带微笑，但他训练起来就像一个“大魔头”，让我印象最深刻的就是我坐胯下运球的时候，打不过去，石教练就让我一直做，做了很多个，我的双腿都开始发抖了，手也不听使唤了，豆大的汗水雨水似的往下流。我的泪水情不自禁流了下来，仇恨地望着石教练，他却丝毫没有让我停下来的意思。我心想：下次我不会来了！又不知道做了多少个，我离奇的会了，篮球在我的掌握之下，在我的胯下来回周旋着。教练这时对我竖起了大拇指，这时我瞬间觉得石教练是那么亲切，我是由衷地开始崇拜他，也对他产生了好感。
下课休息时，他的脸上又挂着笑容，他坐在我们中心，跟我们分享着他的篮球生涯，还时不时过来摸摸我们的后背，时刻提醒我们在要擦汗，不能感冒，还会给没毛巾的同学递纸来擦汗。
这就是我们的石教练，你们喜欢吗？
第二篇：我的教练作文400字
张瑞老师是我们的体育教练，也是我心目中的“跑神”！
去年的运动会上，有一场4X100米的接力赛，而选手是各科老师。“砰”的一声枪响，我们盯着跑道，期待着结果，很快接力棒就交到了冲刺最后一百米的选手-张瑞老师手中，张老师以排山倒海之势，一下子如闪电般冲向终点，只见他的脸部肌肉被风吹得歪到了一边，几乎是用拼命的方式冲刺。他这一冲，扭转乾坤，以压倒性优势取得了冠军。这一幕被我深深的印在了心里，从此，我把张瑞老师定义为我心目中的“跑神”！
如今我参加了学校的田径队，是张老师门下的学生，为此我自豪不已。张老师每天训练我们：俯卧撑跳，推墙高抬腿，车轮跑……经过一段时间的训练，提升的不仅是大家的耐力，毅力还有我对张老师的敬佩之情。记得，在一次400米比赛中，我跑得快到终点时，一个队友超过了我。到了终点，我心情沮丧，二话不说，直接倒在了草地上，恍惚间，我听到张老师抛给我一句话：“第二名没有资格倒在地上！”于是，在后来的训练中，我发奋图强，终于跑赢了我的对手。[本内容由 作文吧 WWw.8Zuowen.com 整理]
张老师，我要铭记您的教诲，“第二名有资格倒在地上！”第一名更不能倒下，对不？
第三篇：我的教练作文400字
生命如歌，不同的人给它谱上不同的曲子，就像不同的老师陪伴我们度过不同的阶段，带给我们不同的感受，他们或严厉、或幽默、或温柔。这个暑假我就遇到一个三者合一的老师，看到他是既喜欢又害怕，他就是我的乒乓球教练——汤教练。
汤教练很幽默，也很自恋。记得那一天，我们正在练球，杨晨硕拿起一个球打了一下，发现声音不对劲，仔细一看，哦！原来是乒乓球裂开了一条笔直的空隙。“教练，这个球是坏的”汤教练接过球，一下子就掰开了，然后从口袋变魔术般拿出一个小黄人，把小黄人放到乒乓球里，只露出一双眼睛，然后笑哈哈地说：“你们看，秒变乒乓球小黄人，我太聪明了，我怎么能这么聪明呢？哈哈！”你说，他是不是很自恋。
他有时也很严厉。那一次，我打乒乓球没打好，还在那和同学说话，他就不用下课那时的温柔语气和我说话，而是拿起一个乒乓球，向我打了过来，好像在和我说：“这是在上课，不是在玩！”我吓得赶紧停止说话，心里直嘀咕：“汤教练真是太严了”，打那以后，上乒乓球课再也不敢三心二意了！
这就是我的乒乓球老师。只有经历挫折、百转千回的曲子无疑是生命的华彩乐章。
第四篇：我的教练作文400字
文/郑丽晴
输与赢是两个对立的结果，这中间是一条难以逾越的鸿沟。但里士满的篮球少年们却同时站在了两岸。如何跨越鸿沟？如何成为赢了的输家？这一些答案，《卡特教练》告诉了我们！
在上个赛季，只赢了4场比赛的输家——里士满篮球队，成为了在全州比赛前的无败绩大赢家，而他们的卡特教练功不可没。卡特是谁呢？他是一个有着种族荣誉，责任感，时间观念的铁面无私的黑人。他支撑起了这一个无规章制度的篮球队。
还记得那个难忘的画面，当他决心管理学生们文化科成绩而关闭体育馆所遭到的家长，校方与社会的压力时，当他与其他人在审议会场时，他永不放弃并据理力争。他带领着他的队伍披荆斩棘，带领他们走向成功，走向输家的彼岸。一场场的比赛，一次次的胜利，彰显着他们赢家的实力。
最后的一场比赛输了，但在人生的道路上，他们走向了成功。他们成功地摆脱了那句话“我们最害怕的是前途无量”。他们输了比赛，但赢了人生。在他们的人生中，这场比赛，即使输了，但同时也赢了
在我们的一生中，输赢总常有，要强说不重要，又怎么可能。我们要看透输赢，要参悟人生。即便输了，也要做赢了的输家。
第五篇：我的教练作文400字
今天我去上了篮球课，刚到那里，时间是正好10：30，教练就揪了我一下耳朵，也许是想要警告我下次不要迟到吧。
说来我们教练的脾气真的是奇怪，有时温柔，有时暴躁，有时忽温忽暴，真是大千世界，无奇不有，人人都是奇葩。
温柔的时候：唉呀，潘鹏飞你爸送你来的吗？你篮球技术真好！有天赋。对其他人也是的，比如你弟弟咋没来呀？你学的开心吗？这样套近乎，我可不吃这一套。
但是如果教练开启暴躁模式，那可是神仙来了也只有挨打的份，毁天秒地，无所不能。我们一做错动作，老师一招河东狮吼，丝毫不亚于我妈灭绝太后，无敌是多么多么寂寞！
第二招就是揪耳朵，揪耳朵时，全身力气集中在手，用力一拧疼得要生不如死，所以我心中对老师产生了一丝心理阴影，昨天我哭着喊着不想去上课，但最后还是去了，因为妈妈说教练和学员永远成为不了朋友，奥运冠军还被教练揪耳朵呢。但是老师今天有事没去，其他老师代课。
看来老天待我不薄。香得嘞，music。所以我要不惹是生非。晚安，再见。
第六篇：我的教练作文400字
从今天起，我就要开始担任爸爸的游泳教练了！下午三点，我和爸爸来到西博游泳馆，开始对爸爸进行“魔鬼训练”。
作为教练，我觉得应该先教爸爸一个掉进河里时的自救办法——踩水。我先在儿童游泳区示范给爸爸看，爸爸试着蹬了蹬腿，谁知道一下子就碰到池底了。爸爸皱着眉头说：“这儿太浅了，咱们还是换去那边深点的池子吧。”
于是，我们来到了成人区1。35米泳池继续上课。我不够高，只是能扶着泳池边做动作，爸爸在水里张牙舞爪，也许是他太重，也许是他还没有掌握技巧，蹬了半天腿，爸爸的脑袋也没能露出水面。几次下来，爸爸憋不住了，只好从水里站起身来，一边大口喘气，一边无奈地看着我。我不怀好意地对爸爸笑了笑，“学生，累了吧？那就上来池子边坐着休息一会吧。”“好啊，好啊！”爸爸高兴地说。
爸爸正坐在池边休息，我悄悄地绕到他的身后，猛地用力一推，噗通一声，水花四溅，爸爸一骨碌掉进了水里。他慌了神，拼命地蹬腿，划手，没想到，这回他竟然成功地浮了起来。爸爸笑着对我比了个剪刀手，切，瞧他那一脸嘚瑟样。
第一天，爸爸就学会了踩水，我也替爸爸高兴，哈哈，看来我这个教练还是很棒的！